YOGA & AYURVEDA // 16. & 18. Oktober 2020

Balsam für Körper, Geist und Seele

 Authentisches Ayurveda im Kurhaus Bad Bocklet
https://kurhaus-bad-bocklet.de

Ein Ort der Ruhe und Besinnung, gleichwohl eine Quelle für Kraft und Energie.
Abseits der Alltagshektik einen Ort der Fürsorge und Achtsamkeit genießen.
Einfach SEIN!
Bei sich selbst an einem wundervollen Ort der Ruhe und Kraft.

YOGA & Ayurveda Wochenende, Bad Bocklet

WANN?
👉 Freitag, 16. Oktober bis Sonntag 18. Oktober 2020

Wolltest Du schon immer mal Ayurveda ausprobieren? Und etwas mehr über darüber erfahren? Jetzt ist der Moment, für ein Wochenende abzutauchen und Dich einmal ganz um Dich zu kümmern! Ich habe ein erholsames Programm zusammengestellt, das wie Balsam für Körper, Geist und Seele wirken wird. Ayurveda, Yoga, Meditation, Übungen zur Stressprävention und für das Immunsystem sowie Zeit in der Natur und ganz für Dich.

Nach welchen Prinzipien wird im Ayurveda behandelt?

Ayurveda ist ein ganzheitliches System, um Körper und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Die Behandlung ist in der Sanskit-Sprache "Chikitsa", was die Heilung, Linderung und Beseitigung der Ursache der Krankheit bedeutet. Diese hochwirksame Strategie ist für alle medizinischen Systeme anwendbar und beinhaltet Heilmethoden vom Physischen bis zum Spirituellen. Mehr gibt es hier zu lesen: 

https://kurhaus-bad-bocklet.de/gesundheit/ayurveda/behandlung/

Ich war schon mehrfach im Kurhaus Bad Bocklet und bin immer wieder überrascht über die Professionalität des gesamten Teams und Wirksamkeit der Anwendungen - auch bei einem Kurzaufenthalt kann man hier sehr profitieren und die Akkus wieder aufladen. Und die wunderschöne ruhige Lage direkt am Kurpark und auch das großzügige SPA und Schwimmbad tragen hierzu ebenfalls bei.


DAS PROGRAMM

Freitag, 16.10.:

ab 13:30 Anreise für Erstkonsultation (bei Paket 2)
- individuell oder Fahrgemeinschaft - 

18:00 Gemeinsames Abendessen & Kennenlernen
20:15 Abendmeditation zum Ankommen 


Samstag, 17.10.:

07:00 Yoga
08:00 Frühstück
(Ayurveda-Anwendungen, SPA, Schwimmbad oder Zeit zur freien Verfügung)
12:30 Mittagessen
(Ayurveda-Anwendungen, SPA, Schwimmbad oder Zeit zur freien Verfügung)
17:00 Meditation
18:30 Abendessen & Austausch

Sonntag, 18.10.:
07:00 Yoga
08:00 Frühstück
(Ayurveda-Anwendungen, SPA, Schwimmbad oder Zeit zur freien Verfügung, Check-out)
11:30 Wanderung zum Schloss Aschach (ca 1,5h gesamt)
14:30 Ende des offiziellen Programms
Gemeinsamer Abschluss
Abreise 


LEISTUNGEN

Paket 1:

  • 2 ÜN im EZ/DZ
  • Ayurvedische Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Tee)
  • Dosha-Typen-Test
  • Täglich Yoga & Meditation (Fokus:  Immunsystem & Stressprävention)
  • Wellness im modernen SPA & Schwimmbad
  • Wanderung zum Schloss Aschach

Preis: 249-299€ je nach Teilnehmeranzahl


Paket 2:

  • 2 ÜN im EZ/DZ
  • Ayurvedische Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Tee) 
  • Dosha-Typen-Test
  • Umfangreiche individuelle Konsultation mit erfahrenem Ayurveda-Spezialist
  • 2 ayurvedische Behandlungen gemäß Dosha
  • Täglich Yoga & Meditation (Fokus:  Immunsystem & Stressprävention)
  • Wellness im modernen SPA & Schwimmbad
  • Wanderung zum Schloss Aschach

Preis: 419-469€ je nach Teilnehmeranzahl


WO?

Kurhaus Hotel Bad Bocklet
Kurhausstraße 2
97708 Bad Bocklet

Deutschland


Ich freue mich schon jetzt auf ein wieder wunderbares Wochenende mit Euch!


Namasté 🙏

Eure Katharina

**Info in Corona-Zeiten**

Aufgrund der aktuellen Lage biete ich ONLINE YOGA im Livestream und OUTDOOR YOGA in Alzenau an!

Ich biete Euch einen Mix aus Online-Kursen sowie Outdoor/Indoor Yoga an:
Den KURSPLAN findet ihr direkt auf dieser Seite unter "Kursangebot" sowie immer aktuell hier in der App. Dort könnt ihr Euch auch direkt Kurse und Abos/Zeitkarten buchen.


Du bist nicht sicher, welche Art von Yoga für Dich geeignet ist oder hast noch nie online Yoga gemacht? Probiere es aus -> ich schenke Dir Deine erste Probestunde! 


Melde Dich einfach hier an oder sende mir Deine Fragen:

Online Yoga mit Yogarina Alzenau

Kursangebot 

Regelmäßige Yoga-Kurse  -> Anmeldung online hier

Montag
17:00 ONLINE FaszienYoga (mit Rolle)
18:15 ONLINE Hatha Yoga Flow

Mittwoch
10:30 Morning Yoga Flow (@RSC via VHS Alzenau)
17:00 Kids Yoga (@SGA via VHS Alzenau)

Donnerstag
19:30 Hatha Yoga Flow (@SGA via VHS Alzenau)

Freitag
09:15 Hatha Yoga Flow (ab 02.10.)


What else?

"Yoga zur Stressprävention"
Fester Kurs (maximal 4 Teilnehmer, auch für Paare zu individuellem Termin buchbar) -> bei Interesse sende mir eine Nachricht 

Yoga-Workshops & Retreats
(je nach Corona-Situation)


  • Yoga & SUP im Allgäu (14.-16. August 2020) anmelden
    Link zur facebook-Veranstaltung 
  • Yoga & AYURVEDA Wochenende in Bad Bocklet (16.-18.10.2020)
  • Kinderyoga und Familienyoga, Buchung individuell, auch für private Gruppen, Kindergeburtstage etc. (Schnupperstunde gratis)
  • Yoga & Wandern im Spessart (evtl Herbst 2020)
  • Yoga, Wellness & Kulturreise Bulgarien (VERSCHOBEN auf Frühjahr/Sommer 2021)
  • Yoga & Surfen auf einer europäischen Insel (2021)
  • Yoga & Biken/Wandern im Allgäu (2021) 
  • Organisation individueller Yogakurse & Workshops (z.B. Vereine, JGA, Freizeitgruppen) >> Anfrage hier oder Mail an mail@yogarina.de, Preis nach Absprache

Einzelstunde Yoga Coaching

Dauer pro Einheit ca. 90min - Preis nach Vereinbarung
(Richtwert 50€/60min)
>> Inhalte: Besprechung der Thematik und geeigneten Herangehensweise, Erarbeitung einer gezielten Übungsreihe für den Alltag, gemeinsames Üben, begleitendes Coaching
-> Beratung und kurze Schnupperstunde gratis!

THERAPIE YOGA (Stress- und Burnoutprävention)

Im September habe ich meine Yogatherapie-Weiterbildung mit Fokus auf Burnout-Prävention und Immunsystem abgeschlossen. Ich freue mich, in Zukunft noch vielen weiteren Menschen bei konkreten Beschwerden und Themen helfen zu können. 
Einheiten und Preis nach individueller Beratung im Einzelgespräch

Preise

BASIC Abo

35.- EUR pro Monat (Laufzeit 3 Monate)

  • 1x Yoga pro Woche (Kurs frei wählbar)

PLUS Abo

45.- EUR pro Monat (Laufzeit 3 Monate)

  • 2x Yoga pro Woche (Kurse frei wählbar)

PRO Abo

55.- EUR pro Monat (ohne Laufzeit)

  • Yoga Flatrate (Kurse frei wählbar)
  • 10% Rabatt auf Workshops

10er Karte

120.- EUR (12 Monate gültig)

  • 10x Yoga (Kurse frei wählbar)

5er Karte

65.- EUR (6 Monate gültig)

  • 5x Yoga (Kurse frei wählbar)

Monatskarte

40.- EUR (gültig für 4 aufeinanderfolgende Wochen)

  • 1x Yoga pro Woche (Kurs frei wählbar)
  • Endet automatisch

YOGA WORKSHOPS 2020

-- coming soon after Corona --


Dauer: ca 3 Stunden
Alle Workshops beinhalten eine kurze Einführung ins Yoga, genaue Anleitung und rückengerechtes Praktizieren der Yoga Asanas, Meditation & Tee 


>> gerne stelle ich auch Gutscheine zum Verschenken aus <<



Für Anmeldung & Infos Mail senden an:

mail@yogarina.de